El aceite de Chía es la fuente más poderosa de Omega-3 ALA de origen vegetal. Solo una cucharadita aporta 3000 mg, el doble de tu requerimiento diario. Este ácido graso es esencial y todos lo necesitamos para lograr un equilibrio ideal entre omega-3 y ácidos grasos omega-6, promoviendo una salud cardiovascular óptima.
Mejora la salud Cardiaca:
Está demostrado que dentro de los Beneficios de los Omega-3, precisamente el ALA (ácido alfa linolénico) ayuda a:
Reducir los triglicéridos, optimizar la relación colesterol HDL (bueno) /LDL (malo), disminuir la hipertensión arterial, prevenir la aterosclerosis, inhibir la producción de trombos, prevenir un nuevo evento cardíaco en pacientes con infarto previo, reducir un 10% el riesgo de enfermedad cardiovascular y disminuir un 20% enfermedades cardíacas coronarias fatales.
